أسرار رشاقة الأميرة كيت ميدلتون

هل انت مقبل على الزواج؟هل تبحث عن مركز استجمام وسبا او تريد خسارة الوزن؟دعنا نساعدك.
أسرار رشاقة الأميرة كيت ميدلتون

نشرت مجلة غلامور 3 أسرار تتبعها دوقة كامبريدج كيت ميدلتون، للحفاظ على رشاقتها وقوامها النحيف.

حيث كانت كيت ميدلتون محور حديث الكثيرين خاصة بعد أن أنجبت طفلها الثاني وإستعادت رشاقتها بسرعة قياسية!

ولمساعدتك في الحصول على جسم صحي ورشيق، سنقدم لك سر رشاقة كيت ميدلتون والطريقة التي حصلت بها على جسمها المثالي:

#1 عصير أخضر: "حرصت بيببا ميدلتون شقيقة الدوقة كيت، على أن تتناول كيت عصيراً طازجاً كل ثلاثة أيام"، حسبما ذكرت آس ويكلي. "كما كانت تقوم كيت بمزج العصائر بنفسها، فهي تستمتع بتناول العصير الأخضر في الصباح؛ حيث يمنحها الطاقة التي تحتاجها في ذلك اليوم". 

#2 المشروبات المغذية (السموثي): تحب كيت أن تحضر المشروبات المغذية (السموثي) في المنزل بواسطة الخلاط لصنع عصائر صحية من الفواكه والخضروات.

#3 المنتجات الطازجة العضوية: تفضل كيت شراء البقالة الصحية، وخاصةً من متجر باك تو ذا غاردن Back to the Garden، وهي مزرعة في نورفولك، بالإضافة إلى المنتجات المحلية العضوية الطازجة.