فوائد الرمان للبشرة
يُعتبر إهمال البشرة وعدم الإعتناء بصحتها أمراً يجب على كل فتاة، خاصة إذا كانت عروس، أن تحاول تجنبه.
العناية بالبشرة من أهم الأمور التي يجب أن تكون في قائمة روتينك اليومي، سواءً من خلال وضع المرطب أو تناول الأطعمة الصحية التي تناسب نوع بشرتك أو عمل مقشرات منزلية. تعرفي على طريقة صنع 4 مقشرات جلد طبيعية للعروس هنا!
إن كنت تشعرين بأنك لا تجدين الوقت الكافي لعمل مقشرات وأقنعة منزلية فحاولي تناول الأطعمة التي تُحسن من مظهر بشرتك وتعطيها رونقاً خاصاً. جمعنا لك بعض الأطعمة المفيدة لبشرتك، تابعي: 5 أطعمة صحية لبشرة صحية.
من هذه الأطعمة فاكهة الرمّان التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامّة والمفيدة للجسم، وهذه الفوائد لا تقتصر على بذور أو حبّات الرمّان بل إن قشوره تحتوي على فوائد عديدة وخاصة للبشرة.
يُساهم الرمّان في تنظيم ضغط الدم وتخفيضه، ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساهم في التقليل من خطر الإصابة بسرطان الجلد والثدي. كما يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين التي تُساهم في زيادة نعومة البشرة وإبطاء الشيخوخة والتخلص من التجاعيد.
وتُساعد قشور الرمّان على التخلص من حب الشباب وخاصة للأشخاص ذوو البشرة الدهنية ويحتوي أيضاً على حمض يلاغيتش حيث يزيد هذا الحمض من نقاء البشرة الدهنية ويقلل من إفرازاتها.
لتستفيدي قدر المستطاع من هذه الفوائد إليك طريقتين لعمل قناع منزلي يُعيد نضارة بشرتك:
قناع لتفتيح البشرة من قشر الرّمان
المكونات:
- ملعقةً من الحلبة المطحونة
- ملعقة كبيرة من قشر الرمّان المطحون
- ملعقة صغيرة من الملح
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقة من الترمس المطحون
اخلطي المكونات جيداً في وعاء وضعيها على بشرتك، ثم اتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ومن ثم اغسليها بالماء البارد.
قناع لبشرة ناعمة من قشر الرمّان
المكونات:
- ملعقة صغيرة من ماء الورد
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- ملعقة كبيرة من قشر الرمّان المطحون
ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيها لتصنعي خليط متماسك وضعيها على بشرتك لمدة لا تتجاوز النصف ساعة ثم اغسليه بالماء البارد.
